1
Вытащите себя из рутины
Добавьте красок, новизны там, где возможно. Наводя порядок дома, включите музыку и начните танцевать. Представьте, что вы решили не убраться, а повеселиться. Ходите на работу другой дорогой, старайтесь везде находить новое, яркое, необычное. Когда вы открыты миру, вы восполняете ресурс гораздо быстрее.