1
Как относиться к людям, которые вас предали и причинили вам боль
Люди, с которыми вы можете быть в разной степени близости, можете состоять в разных отношениях, могут вам причинить боль, навредить вам, предать или подставить. Не на все мотивы и поступки других вы можете повлиять, но вы можете выбрать, как к этому относиться.
Предательство и обман - это всегда неожиданно, часто несправедливо и очень больно. Бывает сложно поверить, что человек, с которым вы были близки, мог поступить так жестоко или безразлично. В такие моменты возникает много вопросов: «Почему? Что с этим делать? КАк жить дальше и как относиться к тем, кто причинил боль?
Вот цитата, которая помогает оставаться во взрослой и зрелой позиции:
«Когда люди причиняют тебе боль снова и снова, то думай о них как о наждачной бумаге. Они могут задевать тебя и немного ранить, но в конце концов ты будешь отполирован до идеального состояния, а от них не будет никакого толку». Ее приписывают Владимиру Высоцкому.
1) Что бы ни происходило – за вами право, как это интерпретировать
Ваше восприятие ситуации — всегда ваш выбор. Вас могут обмануть, подставить, но никто не может забрать у вас право решать, что делать с этим опытом. Можно застрять в боли, обиде, злости. А можно посмотреть на себя по-новому: «Что мне дает этот урок? Как я могу вырасти благодаря этому?» Иногда самый сложный опыт становится отправной точкой для внутреннего взросления и силы.
2) Вы переходите на новый уровень и получаете новые результаты благодаря своей силе. А сильным вас делает ваш опыт
Каждая боль, как ступень лестницы, ведет выше, если вы готовы идти. Вы становитесь крепче, учитесь отличать правду от лжи, реальных друзей от притворных, видеть манипуляции, защищать свои границы. Даже если в прошлом вас предавали, это не определяет вас навсегда. Вы сами решаете, на что тратить свою энергию: на страдания или на движение вперед.
Люди, с которыми вы можете быть в разной степени близости, можете состоять в разных отношениях, могут вам причинить боль, навредить вам, предать или подставить. Не на все мотивы и поступки других вы можете повлиять, но вы можете выбрать, как к этому относиться.
Предательство и обман - это всегда неожиданно, часто несправедливо и очень больно. Бывает сложно поверить, что человек, с которым вы были близки, мог поступить так жестоко или безразлично. В такие моменты возникает много вопросов: «Почему? Что с этим делать? КАк жить дальше и как относиться к тем, кто причинил боль?
Вот цитата, которая помогает оставаться во взрослой и зрелой позиции:
«Когда люди причиняют тебе боль снова и снова, то думай о них как о наждачной бумаге. Они могут задевать тебя и немного ранить, но в конце концов ты будешь отполирован до идеального состояния, а от них не будет никакого толку». Ее приписывают Владимиру Высоцкому.
1) Что бы ни происходило – за вами право, как это интерпретировать
Ваше восприятие ситуации — всегда ваш выбор. Вас могут обмануть, подставить, но никто не может забрать у вас право решать, что делать с этим опытом. Можно застрять в боли, обиде, злости. А можно посмотреть на себя по-новому: «Что мне дает этот урок? Как я могу вырасти благодаря этому?» Иногда самый сложный опыт становится отправной точкой для внутреннего взросления и силы.
2) Вы переходите на новый уровень и получаете новые результаты благодаря своей силе. А сильным вас делает ваш опыт
Каждая боль, как ступень лестницы, ведет выше, если вы готовы идти. Вы становитесь крепче, учитесь отличать правду от лжи, реальных друзей от притворных, видеть манипуляции, защищать свои границы. Даже если в прошлом вас предавали, это не определяет вас навсегда. Вы сами решаете, на что тратить свою энергию: на страдания или на движение вперед.
3) Недостойные и просто злые люди сделали важную работу для вас – они вас