.

hello

مرحبا للجميع

صباح الخير للجميع

10. Trikonasana/ Triangle Pose Triangle pose engages every part of the body, strengthens the core, opens the hips and shoulders and stretches the legs. 10. تریکوآسانا / مثلث وضعییت وضعیت مثلث تمام بخش های بدن را درگیر می کند ، مرکز بدن را تقویت می کند ، باسن و شانه ها را باز می کند و در پاها کشیدگی ایجاد می کند. #تریکونآسانا #آسانا @YogaNidRa1

9. Ustrasana/ Camel Pose It's an intermediate level back-bending yoga posture. It improves spinal flexibility, while also strengthening the back muscles and improving posture. This pose creates space in the chest and lungs, increasing breathing capacity and helps relieve respiratory ailments. 9. اوسترآسانا / وضعیت شتر این یک وضعیت یوگای با خم شدن سطح متوسط ​​است. این وضعیت انعطاف پذیری ستون ...

8. Adho Mukha Svanasana/ Downward Dog Pose It offers an opportunity to reverse the forces of gravity that usually act on the spine. The action of the hip joint flexing and folding in the front brings the abdominals in close towards the spine, strengthening them. 8. آدو موکا سوآسانا / سگ رو به پایین   فرصتی برای معکوس کردن نیروهای گرانشی که معمولا روی ستون فقرات عمل می کنند. خم شدن مفاصل لگن د ...

گذشتن از تونل زمان⌛️⏳ پیشگویی بوسیله انواع فالهاوانتقال انرژی توسط مدیوم .متفاوت و واقعی .با ما آینده را روشن ببینید قطعا شگفت زده خواهید شد👌 ☕️🃏🎴🀄️🕯 https://tt.me/TranscendeLife https://tt.me/TranscendeLife https://tt.me/TranscendeLife

به گزارش دانشمندان ژاپنی 67% مردم جهان ترسو هستن 😱 ‼️ این آمار از تست روانشناسی پایین با اپلیکیشن اخبار منتخب به دست اومده😳 برای اینکه بدونید جزو کدام دسته هستید یکی از لینک زیر رو بزنید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://tt.me/join/EJiK0xxwrzAX9EL7nrzwlG0cMplxNGkjo1-KDBcIBlw

ضرب المثل تبتی میگه: راز زندگی موفق و عمر طولانی اینه که نصف بخوریم دوبرابر راه بریم سه برابر بخندیم و بی اندازه عشق بورزیم... #شب_خوش @MER30TV 👈💯

✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 ✨ #داستان_شب ✨ شلم شوربای فرهنگی دکتر حس می کنم این دونه های روی پاش "پورپورای هنوخ شوئن لاین" باشه... و به پاهای پسرک دو ساله ی تپلش اشاره کرد. خودش هم کمی تپل بود. گفتم:جالبه... پزشکی می خونین خانم؟ - نه دکتر جان... ولی تو اینترنت خوندم. خیلی علاقه دارم... خیلی از داروها و عوارضشون رو بلدم. کمی هم خوندن عکس و سی تی اسکن و نوار قلب بلدم و کار فامیلو ر ...

وقتی خیلی موندی تو خونه و گرمی هم زیاد خوردی😂 سوتی جدید صدا و سیما: «در خانه میمالیم» ✍🏻الامزد @MER30TV 💯👈 🌍 www.hoyashop.ir

اگرازمعدودافرادی هستیدکه از تم تم جهت افزایش آگاهي خوداستفاده میکنیدحتما"یه سری به این کانال بزنید. ⏬🚫⏬🚫⏬ https://tt.me/join/c85KyvO897I0NQesolsKE77AlIa7HiuudWzNTktGey0

درد دل و درخواست راننده‌های اتوبوس‌های بین شهری از مسئولین به خاطر تعطیلی مشاغل. pitpitak @MER30TV 💯👈 🌍 www.hoyashop.ir

🔞افراد کم سن و سال به هیچ عنوان کلیک نکنند 👇👇👇👇 ‌ https://tt.me/join/Ap4YFpuYow41A85AChD1SyaLaNzCnxI1DEF9MKg98wU 💯جویـن ندی از دستت رفته 👌 #کانالی_ممنوعه 📛 #شديييييييد_پيشنهاد_ميشه ‼️‼️

⛔️اگه تو اين كانال عضو بشي ممكنه تا صبح نتونى بخوابى! مطالب جنجالي از اسرار و عجايب تاريخى و باستانى كه خواب از سرت ميپرونه👇👇 https://tt.me/maavara https://tt.me/maavara https://tt.me/maavara

ما همچین نوشابه هایی رو میخوریم؟ 😐 sadjat Join → @Aparat_Tv 📺 🌍 www.hoyashop.ir

🔞مژده دوستان هر شب به درخواست کاربران عزیز محصولات #زناشویی هم در کانال قرار خواهد گرفت 😍😊 محصولات #جنسی بهمراه پرداخت درب منزل 😍 کاملا محرمانه به دستتون میرسه 😷 محصولات #زناشویی و جنسی ما هر شب بعد از ساعت ۱۱ در کانال قرار خواهد گرفت 😊 فروشگاه ما رو به دوستانتون معرفی بکنین. 👇🔞🔞🔞🔞🔞🔞🔞👇 https://tt.me/join/ITP2DHHb9ZesB0Wg3Yxs2vPJRGE5hWSId6AvOC7RjWY

🔴وضعیت جسمانی بوریس جانسون "پایدار" است نخست‌‌‌وزیر بریتانیا که به دلیل ابتلا به کرونا در بخش مراقبت‌های ویژه یک بیمارستان در لندن بستری است از وضعیت جسمی پایداری برخوردار است. سخنگوی جانسون گفت درمان‌ها پاسخ می‌دهد و او از "روحیه خوبی" برخوردار است. Join → @Aparat_Tv 📺

🏠 بعید است مسکن در سال 99 به عنوان بخش پیشران اقتصاد کشور باشد حسین عبده تبریزی تحلیلگر مسائل اقتصادی: 🔹در سال 99 همه باید بپذیرند بخش مسکن پیشران اقتصاد نیست. با توجه به حجم خانه‌های خالی و قدرت خرید مردم، بعید است در سال 99 بتوان روی بخش مسکن به‌عنوان حوزه پیشران رشد اقتصادی حساب باز کرد. 🔹بنابراین توقع سازنده‌ها و سرمایه‌گذاران بازار ساختمانی از این بازار باید متفاوت از آنچه در دهه 70 رخ ...

🔴صدا و سیما: کاهش ۲۰ درصدی رضایت مردم از «پایتخت» به خاطر شبیه‌سازی قسمت آخر! اتفاقا بالاترین آمار رضایت رو قسمت آخر داشت چون یاد بهروز و گوگوش و فیلم‌های پرطرفدار اون دوران رو توی دل مردم تازه کردید ، هیچ وقت مردمی نبودید و نخواستید مردمی باشید. Join → @Aparat_Tv 📺

مسیحا مژده ای دل مژده ای دل که مسیحا نفسی می‌ آید که ز انفاس خوشش بوی کسی می‌ آید از غم هجر مکن ناله و فریاد که دوش از غم هجر مکن ناله و فریاد که دوش زده‌ام فالی و زده‌ام فالی و فریاد رسی می‌ آید خبر بلبل این باغ بپرسید که من ناله‌ای می‌شنوم ناله‌ای می‌شنوم کز قفسی می‌ آید جرعه‌ای ده که به میخانهٔ ارباب کرم جرعه‌ای ده که به میخانهٔ ارباب کرم هر حریفی ز پی ملتمسی می‌ آید هر حریفی ز پی ملتمسی می‌ آ ...

مژده ای دل که مسیحا نفسی می آید و ز انفاس خوشش بوی کسی می آید .... میلاد نور مبارک @TranscendeLife

یک نظر سنجی که توسط برند LEGO در آمریکا از کودکان انجام شده، نتایج شگفت‌انگیزی بدست اومده. از هر ۱۰ کودک، ۳ کودک ( حدود ۳۰٪) گفته‌اند که میخواهند در آینده یوتیوبر یا ولاگر( به کسیکه ویدئوبلاگ می‌سازد، ولاگر گفته می شود) شوند! بقیه موارد هم در تصویر هست.( به ترتیب: معلم_ قهرمان ورزشی_موزیسین،فضانورد) یادش بخیر زمان ما کلا ۳تا گزینه داشتیم: دکتر، مهندس و خلبان :)) Join → @Aparat_Tv 📺 🌍 www ...

🎧 جستجوی موزیک در ملوبات 🗣 رضا شیری ‌

🎧 جستجوی موزیک در ملوبات 🗣 رضا شیری ‌

🗣 Reza Shiri 🎵 Khosh Ghalb (Ft Saeed Sam) #RezaShiri #SaeedSam 👾 t.me/melobot?start=NjHKN 🆔 @melobit

🔴 نشانه‌های رکود اقتصاد جهانی آغاز شد 🔹سقوط چشمگیر تجارت، کاهش مصرف و افزایش بیکاری، تا کنون از عواقب ناچیز ضربه به برخی صنایع بوده است. 🔹در نمودار ارائه شده، میزان تغییر در تولید ناخالص داخلی جهانی (رنگ سفید) و ردیابی میزان تولید ناخالص جهانی توسط بلومبرگ (رنگ آبی) را مشاهده می‌کنید؛ ✅ @Currency_gold

وقتی قرنطینه ای و مامانت نمیذاره بری کوچه بازی 😍😄 Join → @Aparat_Tv 📺 🌍 www.hoyashop.ir

🚘💵 آخرین وضعیت قیمت کارخانه خودروهای داخلی عباس تابش، رييس سازمان حمايت از مصرف‌كننده و توليدكننده: 🔹قیمت خودرو در کارخانه تغییرى نکرده و تغییر قیمت‌ها مربوط به بازار آزاد است که تا پایان ماه جارى بازار را کنترل خواهیم کرد. 🔹برخى به دنبال افزایش قیمت خودرو و سودجویى از شرایط فعلى کشور هستند که حتما با آن‌ها برخورد قانونى خواهد شد. ✅ @Currency_gold

اصرار کارفرمایان بر افزایش 15 درصدی دستمزد 99 🔹جلسه شورای عالی کار درحالی برای تعیین دستمزد 99 کارگران در حال برگزاری است که اخبارهای رسیده از داخل جلسه مبنی بر این است که نمایندگان کارفرمایان اصرار بر افزایش 15 درصدی دستمزد دارند و نمایندگان کارگران معتقدند که دستمزد باید مطابق ماده 41 قانون کار یعنی نرخ تورم و سبد معیشت کارگران تعیین شود. 🔹لازم‌ به ذکر است که سبد معیشت سال 99 کارگران به م ...

جهانهای موازی کجایند بخش 4 میچیو کاکو و مکس تگمارک و دانشمندان دیگر #علمی #کلیپ_معنوی #زیرنویس_فارسی @AavaayeShaahedaan

خبر خوبیه ، قبل عید هم گفتن کارت هدیه میدن ولی کسی آمار درستی از دستفروش‌ها نداره ، جایی ثبت نشده مشخصاتشون! @MER30TV 💯👈 🌍 www.hoyashop.ir

🎥بچه های یه مدرسه دخترونه گروه تشکیل داده بودن بعد یکی از بچه ها مدیر رو عضو گروه میکنه بقیه باور نمیکنن این مدیره و شروع میکنن مسخره کردن و فحش دادن بهش اینم دابسمشش😂 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 📍 @JafarAbad 📍

👤 #حمید_طالب_زاده 🎼 روبرو 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 📍 @JafarAbad 📍

👤 #راغب 🎼 همینه عشق (ورژن جدید) 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 📍 @JafarAbad 📍

آهنگ جديد #احمد_سعیدی 🎶 من پایه م #NEWmusic Join → @Aparat_Tv 📺 🌍 www.hoyashop.ir

🎤ملودیو ⁦1️⃣⁩اجراهای لایو تون رو با هشتک های #melodio #melobit در اینستاگرام پست کنید ⁦2️⃣⁩پیج اینستاگرام ملوبیت و خواننده رو تگ کنید 3️⃣ما هم⁩ اجراتون رو در ملوبات ثبت میکنیم 🆔@melobit

ویدیوی دریافتی از محیط سربسته یک دفتر پیشخان خدمات الکترونیک دولت در روزهای اجرای طرح "فاصله‌گذاری هوشمند" دولت امروز ۲۰ فروردین #کرونا Vahid @MER30TV 💯👈 🌍 www.hoyashop.ir

یه بارم شده بیایید تتلو رو درک کنیم بیجا میکنید اهنگاشو گوش می دید بعد بدشو میگید!! ✍🏻شمس Join → @Aparat_Tv 📺 🌍 www.hoyashop.ir

#قصه_کودکانه #رادیو_مرسی در این کانال هر شب ساعت 20:30 برای کودکان دلبند شما یک قصه جذاب و آموزنده قرار داده میشه به دوستانتونم خبر بدین 😊🌸🍃 @MER30TV 👈💯

یکی از اشتباهات تربیتی این است که وقتی کودک غمگین است، شما در همین موقعیت از او می‌خواهید گریه کردن را متوقف کند! حتی اگر دلیل این گریه موضوعی بسیار سطحی باشد و یا حتی اگر هیچ دلیلی هم وجود نداشته باشد، اما نباید مانع ابراز احساسات او بشوید.... #تربیت_فرزند @MER30TV 👈💯

❌یک انتخاب حرفه‌ای 👟كفش مردانه مدل RAPED 👌شیک و عالی 135 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید سریع telegram.me/MemarketOrderBot?start=F7D8D38D39 خريد اینترنتی http://mmor.ir/332305F2 #کفش ========================= 🔗محصولات زناشویی👇 🆔️ @EROTICSHOP ✅ & 🆔️ @HOYASHOP ✅ ========================= 🌍 WWW.HOYASHOP.IR 👈محصولات بیشتر

🎀ظاهری جذاب ست دخترانه ALEXA 🔔باکیفیت عالی 149 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید سریع 👇 telegram.me/MemarketOrderBot?start=EF0534716B خريد اینترنتی👇 http://mmor.ir/6D2617F0 #پوشاک_زنانه ========================= 🔗محصولات زناشویی👇 🆔️ @EROTICSHOP ✅ & 🆔️ @HOYASHOP ✅ ========================= 🌍 WWW.HOYASHOP.IR 👈محصولات بیشتر

❗️انتخاب افرادخاص #كفش مردانه مدل SENO ✔️اسپرت و حرفه ای 120 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید سریع telegram.me/MemarketOrderBot?start=D329E1ED29 خريد اینترنتی http://mmor.ir/F36A0B5A #کفش ========================= 🔗محصولات زناشویی👇 🆔️ @EROTICSHOP ✅ & 🆔️ @HOYASHOP ✅ ========================= 🌍 WWW.HOYASHOP.IR 👈محصولات بیشتر

👣حس خوب راحتی كفش مردانهBALENCIAGA مدل FAMOR ✅ شیک و باکیفیت 125 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید سریع telegram.me/MemarketOrderBot?start=26AB81E3DA خريد اینترنتی http://mmor.ir/5EECBF6A #کفش ========================= 🔗محصولات زناشویی👇 🆔️ @EROTICSHOP ✅ & 🆔️ @HOYASHOP ✅ ========================= 🌍 WWW.HOYASHOP.IR 👈محصولات بیشتر