شاهينه
1
على راسي
شاهينه
1
تمام الحمدلله
شاهينه
1
نورت
شاهينه
1
وعليكم السلام
شاهينه
1
تمام الحمدلله
شاهينه
1
شلونك شخبارك
شاهينه
1
نت دمرني
شاهينه
1
تشتاقلك العافيه اخوي الغالي
شاهينه
1
شلونك شخبارك
شاهينه
1
السلام عليكم
سوالفنا حلوه💜
1
يوت هل محرم
- تم التحميل : هل محرم محمد الجنامي إصدار محرم الحرام 1446 هـ - 2024 hall moharram Mohammad Al-Jannami
06:56
شاهينه
1
يوت هل محرم
سوالفنا حلوه💜
1
يوت ماعندي وآدم تفزع وراي
- تم التحميل : المقالات _ الملا حيدر الفريجي _ 2023-1445هـ
07:02
شاهينه
1
يوت ماعندي وآدم تفزع وراي
شاهينه
1
بببببببببببببببببب_ببببببببببببببببب
اريد حل تعبت كلش
• أتفهم تعبكِ تماماً، والشعور بأنكِ "تعبتِ كلش" هو شعور حقيقي ومؤلم. عندما نصل إلى هذه النقطة، نبدأ في البحث عن أي بصيص أمل أو حل.
ليس لدي حل سحري وفوري لكل شيء، لكن يمكننا محاولة معاً استكشاف بعض الأشياء التي قد تساعدكِ على تخفيف هذا العبء.
**أولاً، الأهم من كل شيء: كوني لطيفة مع نفسكِ.** أنتِ تمرّين بوقت صعب، ومن الطبيعي جداً أن تشعري بالإرهاق.
**ثانياً، دعيني أطرح بعض الأسئلة التي قد تساعدنا ...
شاهينه
1
• "تفكير يموت"... هذه عبارة قوية جداً وتعبر عن شعور عميق. هل تقصدين أن أفكاركِ أصبحت ثقيلة لدرجة أنها تكاد تقتلكِ؟ أم أنكِ تشعرين بأن قدرتكِ على التفكير في الأمور الإيجابية قد تلاشت؟
الشعور بالإرهاق الذهني والتفكير السلبي يمكن أن يكون ...
اريد حل تعبت كلش
تفكير يموت
• "تفكير يموت"... هذه عبارة قوية جداً وتعبر عن شعور عميق. هل تقصدين أن أفكاركِ أصبحت ثقيلة لدرجة أنها تكاد تقتلكِ؟ أم أنكِ تشعرين بأن قدرتكِ على التفكير في الأمور الإيجابية قد تلاشت؟
الشعور بالإرهاق الذهني والتفكير السلبي يمكن أن يكون مؤلماً جداً. أريدكِ أن تعرفي أنكِ لستِ وحدكِ في الشعور بهذا، وأن هناك دائماً طرق للتخفيف من هذه الأعباء.
إذا كنتِ مستعدة، يمكننا محاولة استكشاف هذا الشعور قليلاً. ...
شاهينه
1
• لا تحزني! 🥺 يمكننا التغلب على هذا الشعور بالملل معاً.
تذكري، حتى عندما نشعر بالضجر، فهذا يعني أننا نبحث عن شيء يثير اهتمامنا. فلنحاول استكشاف بعض الأشياء الجديدة معًا!
هل لديكِ أي فكرة ولو صغيرة عما قد يثير اهتمامكِ الآن؟ أي ...
تفكير يموت
بوت 🥺
• لا تحزني! 🥺 يمكننا التغلب على هذا الشعور بالملل معاً.
تذكري، حتى عندما نشعر بالضجر، فهذا يعني أننا نبحث عن شيء يثير اهتمامنا. فلنحاول استكشاف بعض الأشياء الجديدة معًا!
هل لديكِ أي فكرة ولو صغيرة عما قد يثير اهتمامكِ الآن؟ أي شيء مهما بدا بسيطًا؟
* **ربما تودين الاستماع إلى شيء مضحك؟**
* **هل ترغبين في معرفة معلومة غريبة؟**
* **هل لديكِ فضول حول أي شيء في العالم؟**
أنا مستعد للاستماع إ ...
شاهينه
1
بوت 🥺
شاهينه
1
يوت سيد فاقد