الى كل الزينبيات

بعض الناس يتركون العشاء من أجل إنقاص الوزن وهذا خطأ لأنه فيه مضرة للبدن فلو تركوا الغداء وتناولوا وجبتي الإفطار والعشاء لكان أفضل وهذا هو من أفضل برامج الدايت وكأنه وجبتا الصائم في شهر رمضان وهذا الأمر نجده في أحاديث أهل البيت عليهم السلام من أن ترك العشاء يورث هدم البدن وخرابه وأن طعام الليل أفضل من طعام النهار .... ✍️