1
نجي السؤال البنوتة الثاني شلون نترك الاشخاص الغلط والي جانو الهم تأثير سلبي وشلون نكدر نتغلب علئ أنُ بعد منرجع الهم ومنبالي من نشوفهم من تفكرين بنجاح مستقبلج وطهارة حياتج ونجاح حياتج ورفع وعيج ودراكج
راح تقررين قرار جدًا مهم هو التخلص من الاشخاص السامة والسلبية بكُل برود
كعدي وية نفسج فكررري تفكييير طويل وكوليّ
انا شسويت بحياتي
انا استاهل اشخاص سامة
هل وجودهم فادني
هل وجودهم غير حياتي بطريقة ايجابية
هل انا مرتاحة وياهم
هل هم محترميني ومتقبليني شلون ما انا
هل منطيني بكثر ما انطيهم
هل اكو تبادل بلمشاعر
هل اكو تشابة ولو ٢% بالفكار
هل اكو تفاهم
اسئلي نفسج اذا لكيتي ٥٠% تأثير سلبي رئساً سوي دليت (حذف)بطريقة محترمة واتكيتية زين شلون
انا قررت قرار ان اتغيير الاحسن مو
يعني لازم اتخلص من الاضرار الي بحياتي
التقليل من التوصل اققلل تواصلي وياهم اقلل كثرة كلامي وياهم تقلليل الاهتمام اقلل اهتمامي بيهم شنو طلعو شنو اخذو شنو اشترو ويامن صارو وووو خلاص دكمة واطفية التجاهل تجاهلي وجودهم بكل برود واحترام
البرود بكلام وتقلليل شدة الكلام والانتباة وياهم
حذف شكو شي يخصهم تجنب نقل الاخبار عنهم والاشخاص الي تجيبلنا اخبارهم نوصيهم أنُ خلاص ماريد اي اخبار وميهمني الخلاصصة رفعي معدل الثقة بالنفس حبي نفسج داخليأ وخارجيا تقبلي نفسج شلون ما جنتي قوي شخصيتج اسعي وطوري نفسج نظمي وقتج تجاهلي اتعلمي الاتيكيت اتعلمي فنون الرد اتخلصي من الاشخاص السامة اتخلصي من التفكير السلبي تحكمي بمشاعرج
تحكمي باسلوبج الاتزمي نفذي طبقي حددي تحدي اصببري اخذي وقتج راح تتغيرين تدريجاً وماكو شي مستحيل.... ✍️