1
*Автор Telegram-канала* [@Sladkov_plus](https://tt.me/Sladkov_plus) *специально для* [@tg_rt_russian](https://tt.me/tg_rt_russian)
ЧЕМУ УЧИТ САМОИЗОЛЯЦИЯ?
ОКАЗЫВАЕТСЯ, ЕСЛИ СОБЛЮДАТЬ НЕКИЕ ПРАВИЛА, СИДЕТЬ СТАНОВИТСЯ ИНТЕРЕСНЕЕ.
Я, конечно, говорю об уроках, которые усвоил сам. Это не инструкция, всего лишь мнение. Напоминаю, у меня многодетная семья, часть детей переживают карантин (знаю, что это нормативная позиция, а не просто слово, но оно мне больше подходит) в своём жилье. Часть — студенты и школьники — дома.
Первое: нечего ждать, пока жизнь сама разложит порядок закрытого бытия по полочкам, нет, надо сразу устанавливать общим голосованием правила игры. Обсудить на семейном совете, где каждый выскажет предложения, и установить. Написать (распечатать) и вывесить.
Если правила не выполняются, ни в коем случае не ругаться, но вечером, на подведении итогов дня (ДА-ДА!!!) эти вопросы обсуждать и указывать нерадивым, пока они не смогут внять. Не стоит путать общие правила с индивидуальными (кто-то себе тоже что-то нарисует), но общие важнее частного.
Второе: лично я после недели броуновского движения по дому теперь составляю для себя индивидуальный график работы на каждый день. Делаю это по утрам, на свежую голову. Без глобальных планов («война с Англией»). Расписываю всё: скажем, зарядку, водные процедуры, важные телефонные звонки поимённо, приёмы пищи и перекусы, уборки поадресно (чулан, спортуголок, кабинет и т. д.), вечернюю тренировку, сидение в сети, работу с привычными материалами (сценарии, просмотр исходников, монтаж).
План — это машина времени. Вообще-то, так мы всегда называли водку (выпил — и проснулся через неделю), но теперь метод ускорения движения в пространстве — это работа. Причём я применяю дробное планирование. Не забиваю в график сто часов уборки в шкафу. Нет. Тридцать минут, потом час другой работы, тридцать минут третьей — и так далее. План должен быть сжатым, как пружина.
И (пока что) третье: сидеть надо по-честному. Вот это первый закон, который должен быть принят и выполняться беспрекословно. Нет, конечно, походы в магазин, в больницу (и такое было) — это понятно. А вот желания типа «пойду прогуляюсь по городу» — НЕТ, НЕТ и НЕТ.
Я ещё кое-что снимаю и выкладываю. Это тоже занятие интересное. Например, вот так пролетел мой день рождения взаперти:
https://youtu.be/WgI3Wrn1d0k