. Solvia .

عندما يعود إليك ذلك الموقف المؤلم، لا تقاومه ولا تنكره، بل استقبله بوعي وهدوء. قل له: "أنا أتقبلك، وأدرك أنك كنت جزءًا من رحلتي، محطة علّمتني الكثير وصنعت جزءًا من شخصيتي اليوم. لقد فهمت درسك، واستوعبت الحكمة التي حملتها لي. أشكرك على ما قدمته لي من تجربة ووعي، لكنني لم أعد بحاجة إليك بعد الآن. اسمح لك بالرحيل بسلام، وأنا أمضي بثبات نحو حياة أكثر هدوءًا واتزانًا، بفضل الله ولطفه." تذكّر أن التشافي لا يعني نسيان الألم، بل يعني التحرر منه، والتصالح مع الماضي دون أن يُلقي بظلاله على حاضرك ومستقبلك.