Перейти в канал

علم النفس تطوير الذات

1
خطوات بناء الثقه بالنفس: 1- صفاء النية ونقاء القلب 2- اداراك الصواب والعمل به يمدك بالرضى الذاتي 3- عدم تهويل الخوف من الخطأ فهو امر طبيعي 4- تقبل أختلاف وجهات النظر عنك فلم يجمع البشر على حب احد قبلك! 5- زيادة ثقافتك واطلاعك لتتمكن من التسلسل بالحديث بيسر 6- تعويد الذات بالتكرار