علم النفس تطوير الذات

يوجد لدينا جميعاً طاقة محدودة؛ لذلك لا تهدر طاقتك في مهام بسيطة وتافهة، مثل "تفقُّد" رسائل البريد الإلكتروني؛ إذ يمكنك دائماً تأجيلها لوقتٍ لاحق، وبدلاً من ذلك أنجِز أهم مهامك أولاً حتى تتمكَّن من الحصول على أفضل النتائج للمهام الأكثر أهمية.