علم النفس تطوير الذات

أكبر غلط ترتكبه في حق نفسك هو أن تربط رفض شخص لك بقيمتك الذاتية. رفضه لك لا يعني أنك "لا تسوى" أو "غير كافي" بل يعني أنك لم تناسبه.