لغَةٌ نَفسيةٌ

23
ممّا لا شكّ فيه أنّ اللغَة مِن أعظم مَا وُجد، وأيضًا نثقُ بعلمِ النفسِ وبأهميّته في معرفَة كَيفيّة التعامُل مَع الآخَرين؛ فمَاذا سيَحدث إذا دمجنا الاثنيْن معًا وأصبحنَا نتحدّث بلغةٍ نفسيّة..؟
Open in app
34
-Deipnophobia تناول الطعام مَع آخرين هذا الرُهاب مرتبطٌ بالقلق الاجتماعيّ، ويُمكن أنْ يكون خوفًا من تناول الطعام مع آخرين أو من تجربة الطعام بحدّ ذاتها مع جماعة. ويُمكن أنْ يُسبب هذا الرهاب غثيانًا أو تشنجاتٍ بعد الوجبة.
34
-Chronophobia مرور الزمَن كرونوفوبيا هو رهابٌ نفسيّ من مرور الوقت، المُصابون بهذا النوع من الرهاب يشعرون أنّ حياتهم تمر بسرعةٍ كبيرةٍ وأنهم لم يفعلوا ما يكفي في الحياة، أو لم يَستمتعوا بلحظاتهم لسرعة مرور الوقت. المثير أنّ هذا الرهاب قد ينتقل جينيًا، ويُمكن أنْ يحدث من خلال الاكتئاب. وعادةً ما يُصاب به كبار السن والسجناء أو المحاصرون في مكانٍ ما دون إمكانية الخروج.
32
من أغربِ أنواع الفوبيَا:- -Phobophobia الخوف نَفسه يَرتبط رهَاب الخوف باضطراباتِ القلق، وهو عبارة عن أحاسيسٍ تتجسّد عند شعور الشخص بخوفٍ ما أو يُواجه رهابًا بالفعل. ويُمكن أنْ تؤدي فوبيا الخوف إلى نوباتٍ من الهلع، فرط في التعرقِ، فرط في التنفس، القلق، وغيرها.
30
____________________
48
سأنتظرُ وجهات النظر المُختلفة والآراء، وواثقٌ أنّها ستُعجبني.
38
مَا رأيكُم بسؤالٍ بسيط لكن إجاباتكم عليهِ ستختلفُ، مَاذا ستفعل إن كَان أحد أفراد أسرتكَ مُصابٌ بمرضٍ نفسيّ؟ أو بصيغةٍ أفضل كيف ستتعَامل معه؟ لنفترض مثلًا بأنّه مُصاب بالفصَام ولأجعَل كل شيءٍ واضحًا أمامكَ سأعطيكَ نبذةً سريعة عن هذا المرض.. الفصَام:- هُو اضطرابٌ نفسيّ يُضعف تصوّر الشخص للواقع والعالم من حوله فيصِل به الحال إلى حالةٍ خطيرة من الهلوسة والأوهام وسماعِ الأصوات، وقد تُؤدي به للهلاكِ ل ...
31
____________________
32
السيّدة ''د'' تَبلغ من العُمر 74 عامًا، مُتزوجة وربّة منزل أُخرجَت مُؤخرًا من أحد المُستشفيات المحليّة بعد زيارتها الأولى إلى القبول النفسيّ باحثةً عن رأيٍ ثانٍ ليقيّم حالتها.. وفي وقتٍ سَابق في هَذا العام الذي تقبلتْ فيه حالتها، تلقّت تَشخيص مرض الهوس بسببِ اعتقادها أنّ زوجها استُبدلَ برجلٍ آخرٍ، فرفضتْ النوم مع هذا الشخص المُحتال مقفلةً باب غرفتها ليلًا، وقد طلبتْ من ابنها باحضار مُسدس وأخيرًا ...
28
وَفيما يَلي تقرير عَن حالةٍ تُعتبر مثالًا على مَرض وهم كَابجراس في إعداد الطب النفسيّ..
31
يَحدث هذا الوهمُ عادةً لدى المَرضى المُصابين بداءِ الفصَام العظمي وَقد يظهر على المرضى الذينَ يُعانون من إصابةٍ بالدماغ ومرض الجنون.. ويَظهر غالبًا عند أفرادٍ لديهم مرض الاعصاب، خاصةً كبار السنِّ، كما عُرف أنّها تحصل أيضًا لرابطة المصابين بداءِ السكريّ ومَن يعانون نوبات الصداعِ النصفيّ.. في إحدى حَالات المرضِ المُنعزلة يكون وهم كَابجراس موقتًا لأسبابٍ صحيّة كتنَاول مُخدرات الكيتامين، ويَحدث أكث ...
29
وَهم كَابجراس أو وهمُ كابغرا (بالإنجليزية: Capgras delusion)‏ :- هو اضطرابٌ يُصاب به الشخصُ بحيثُ يتوهمُ أنّ صَديقه أو زوجتهُ أو والديْه أو أيّ شَخص قريبٌ من العائلة (أو حَيوانه الأليف) استَبدلهم شخصٌ مُحتال يشبههم بمظهرهم.. يُصنف مرض وهم كابجرَاس من مُتلازمة عدم التعرف الوهميّة وهي نوعٌ من المعتقدات الوَهمية والتي تتضمن عَدم التعرف عَلى الأشخاص أو الأمَاكن أو الأجسام، وَقد يكُون حادًا أو مؤقتًا ...
28
____________________
74
الأشخاصُ المصابون بهذه المتلازمة عادةً ما يصبحون منعزلين عن الآخرين ويميلون إلى إهمال نظافتهم الشخصية وسلامتهم.. مع مرور فترةٍ من الزمن يؤدي هذا الوهم إلى استحالة الإحساس بالواقع بالنسبة للمرضى، مما يُؤدي إلى تكوُّن صورة مشوهة جدًا عن العالم.. كثيرًا ما يَتواجد هذا الوهم لدى مرضى الذهان الذين يُعانون من الفصام، بينما متلازمَة الجثمان السائر لا تستدعي بالضرورة وُجود هلوسات ولكن الأوهام القويّة يم ...
54
العَرض الرئيس في متلازمَة الجثمان السائر هو "وهم الإنكار" فالمُصابون بهذه المتلازمة غالبًا ما ينكرون وجودهم أو وجود جزء معين من أجسادهم.. وتم اكتشاف ثلاثة مَراحل مختلفة لهذه المتلازمة: -النشوء: يُبدي المريض في هذه المَرحلة اكتئاب ذهانيّ ووساوس مرضية لا وجود لها من الأساس.. -التفتح: تُشخص هذه المرحلة بتطوّر كامل للمُتلازمة ووهم الإنكار.. -مُزمن: تُشخص هذه المرحلة بأوهامٍ شديدة واكتئاب مزمن..
41
مُتلازمة وهم كوتار، مُتلازمة كوتار، أو مُتلازمة الجثة المُتحركة أو مُتلازمة الجثمان السائر (Cotard delusion)‏:- هي اضطرابٌ نفسيّ نادر يتوهم المصابُ به بأنّه ميِّت (مجازيًّا أو حرفيًّا)، غير موجود، مُتعفن أو فقد دماءه أو أعضاءه الداخلية، وفي حالاتٍ نادرة يتوهم المُصاب بالخلود.. تَحدث متلازمَة الجثمان السائر عادةً للأشخاص الذين يُعانون من اضطراباتٍ نفسية أخرى مثل الفصام أو الاضطراب ثنائيّ القطب، ...
40
____________________
58
أجَل، نتحدث اليوم عَن مُتلازمة ديوجَانس (Diogenes syndrome)‏ متلازمَة ارتبطتْ باسمِ الفيلسوف الإغريقيّ "ديوجَانس".. وتتمثل بمَفهوم الإهمال الحاد للذات، والميل للعُزلة بشكلٍ متطرّف، كما أنّها مُصاحبة لرغبة عارمة في الامتلاك، ويُعد كبار السن هم الأكثر عُرضة للإصابة بالمُتلازمة، والتي تكون في العادة مصحوبَة بانهيارٍ جسديّ أو عصبيّ أو عقليّ مُرتبط بالخرفِ..
42
فيلسوفٌ إغريقيّ، اعتاد العيش في بَرميل نبيذ، واشْتُهر باعتناقِه ودعوته لمبادئ خاصّة بالمَذهبيْن الفلسفييْن العدميّة والحيوانيّة، كما اشْتُهر بحكايته الطريفة مع "الإسكندر الأكبَر".. حيثُ يُقال أنّه بينما كان الفيلسوف يَستريح في ضوء الشمس أثناء أحَد الاحتفالات، أتاهُ الإسكندر الأكبَر متحمّسًا للقائه، وسأله إنْ كان باستطاعته أن يقدّم له أيّ خدمة، فردّ عليه قائلًا: "نعم.. ابتعِد فأنتَ تحجب عني ضوء ال ...
59
معلومَة إثرائيّة:- بالنسبةِ للغة الجَسد فَقد يَفهمها أكثر ضعافُ السمعِ أو ذوي الاحتياجاتِ الخاصّة..
47
ومن الوسَائل الهامّة الأخرى توظيف جغرافيّة المكان، فالمُدير المسيطر الواثق عادةً ما يكون مكتبه في واجهة المدخل، والطارق الذي يتكئ على الجدار غالبًا ما يَتهكم أو يزدري المكان.. ثم هنالك النظرة من فوق النظارة التي تدل على الإستصغار وتقليل أهمية الآخر..
47
-اتجَاه الأقدام: وقد عُرف بالملاحظة الدّقيقة أنّ قدميْ الشخص دائمًا ما تتجه إلى موضوع التفكير، فمثلًا الطالب الذي يتعرض للتوبيخ أمام أقرانه من مُعلمه عادةً ما تشير قدميه إلى مكان جلوسه أو في الأحوال الأكثر سوءًا إلى خارج الصف، أو الضيفُ غير الراغب في الدخول فيشير بوقفتهِ واتجاه قدميه لرغبته في الانصراف..
42
-الفم: حينما يَكذب الطفل على والديْه فهو يضرب يَديه على فمه في إشارة إلى إخفاء الحقيقة عن والديه، وعِندما يكذبُ المراهق فهو يَلمس أو يحكّ فمه بخفة..
38
-الأنف: عندما يلمس البَالغ أنفه وهو يتحدث فهو دليلًا على أنّه يكذب في الحديث الذي يقوله..
37
-الأصَابع: نقر الشخص بأصَابعه على ذراع المقعد أو على المكتب يشير إلى العصبية أو نفاذ الصبر..
38
-الأكتاف: عندما يهز الشخص كَتفه فيعني أنّه لا يدري أو لا يَعلم ما تَتحدث عنه..
37
-جَبين الشخص: فإذا قطب الشخص جبينَه ونظر للأرض في عبوسٍ فإنّ ذلك يعني أنه متحير أو مُرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلتَه، أمّا إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإنّ ذلك يدل على دهشته لما سمعه منكَ..
39
-الأنفُ والأذنان: فإذا حكّ الشخص أنفه أو مَرر يديه على أذنيْه ساحبًا إياهما بينما يَقول لك أنّه يفهم ما تريده، فهذا يعني أنّه مُتحير بخصوص ما تقوله ومِن المحتمل أنه لا يعلم مطلقًا ما تريد منه أنْ يفعله أو أنه يشك بصحّة ما تقوله..
36
-الحواجِب: إذا رفع المرءُ حاجبًا واحدًا فإنّ ذلك يدل على أنّك قلتَ له شيئًا إمّا أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلًا، أمّا رفعُ كلا الحاجبين فإنّ ذلك يدل على المفاجأة..
40
حَان وقتُ معرفة كيفية عمل لغة الجسد.. -العين: تمنحكَ واحدًا من أكبر مفاتيح الشخصيّة التي تدرك بشكلٍ حقيقي على ما يَدور في عقل مَن أمامك، فإذا اتسع بؤبؤ العين وبدا للعيان فإنّ ذلك دليل على أنّه سمع منك توًا شيئًا أسعده، أمّا إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو ما حدث، وإذا ضاقتْ عيناه أكثر أو فركهما ربما يدل على أنكَ حدثته عن شيءٍ لا يصدقه.. أو إذا حَاول أن يتجنبَ النظر في عيون الناس ومَن حوله فهذا يدل ...
41
ومن الجدير بالذكر أنّ جميع الناس يستخدمون لغة الجسد بشكلٍ إراديّ أو لا إرادي، فالمعلم يَستخدم هذه الوسيلة في الفصل لتساعده في نقل معلوماته للتلاميذ وكذلك يستخدمها الطبيب للمريض أو المريض للطبيب، ويستخدمها أيضًا المهندس حينما يريد أنْ يعطي التعليمات للعمال، ويَستخدمها الرئيس لمرؤوسيه أو صَاحب العمل لموظفيه.. عمومًا تُعد النساء أكثر إدراكًا من الرجال ومقدرةً على قراءة لغة الجسد؛ فالنساء لديهن قدرة ...
42
لغَة الجسد:- هي تِلك الحَركات التي يقوم بها بعض الأفراد مُستخدمين أيديهم أو تعبيرَات الوجه أو أقدامهم أو نبراتِ صوتهم أو هز الكتف أو الرأس؛ ليفهم المخاطَب بشكلٍ أفضل المعلومَة التي يريد أنْ تصل إليه، وهناك بعض الأشخاص الحذرين والأكثر حرصًا، وأولئكَ الذين يستطيعون تثبيت ملامح الوجه، وأولئك الذين لا يريدون الإفصاح عما بداخلهم فهُم المتحفظون، ولكن يمكن أيضًا مَعرفة انطباعاتهم من خلال وسائل أخرى.. و ...
45
"لغَة الجسَد" مُصطلحٌ مَشهور، لكن هَل تعرف الكثيرَ عنه..؟ شَاركنا برأيكَ، هَل أتحدّث عنه أم أجد مَوضوعًا آخر؟
40
معلومَة إثرائيّة:- يَرى العلماء أنّ جذور المُصطلح الإنجليزي لعلم النفس تَأتي من مَوضوعيْن هما: الفلسَفة والفسيولوجيا، وكلمة سيكولوجية (نفسيّة) تأتي من الكلمة اليونانية ψυχή (بسوخي) والتي تعني النّفس، وλογος (لوغوس) والتي تعني العِلم.. وفي القرن السادس عشر كَان معنى علم النفس "العلم الذي يدرس الروح أو الذي يدرس العقل"، وذلك للتمييز بينَ هذا الاصطلاح وعلم دراسة الجسَد، ومنذ بِداية القرن الثامن عشر ...
45
معلومَة إثرائيّة:- يجبُ عليكَ الحفاظ على صحّة نفسيّة جيّدة لأنّ هذا مُهم لعيش حياةٍ هانئةٍ، على عكسِ الصحّة النفسيّة السيئة التي تُعيق صاحبها من عيشِ حياة أفضل..
40
____________________
35
العلاج:- يَكون بإعطاء العَقاقير والأدوية المُهدئة والنفسيّة بالتوازي مع العلاج النفسيّ..
34
وعادةً ما يَكون المُصابين بهذه المتلازمة لديهم تَاريخ بالإصابة بحالاتٍ معيّنة متعلقة بالدماغ؛ مِنها السكتة الدماغية ومَرض الزهايمر وإصاباتِ الرأس، ومن أشهر أعراض المُتلازمة هي: -هَذيان. -فُقدان الذاكرة. -الهلوسَة. -صَرع. -عدم وجُود الوعي الذاتي. -عدم وجود قُدرة التحكم الذاتية. -اندفَاع. -نوبَات. -إنكار. -مَشاكل الذاكرة البصريّة.
32
سبب التسميَة:- يعود لمُمثل إيطاليّ اسمه ليوبولدو فريجولي Leopoldo Fregoli والذي اشتُهر بسرعة تغيير مَظهره على المسرح..
31
مُتلازمة فريجولي (Fregoli delusion)‏:- هو اضطرابٌ نادر، يُصيب الشخص ويَجعله يتخيّل أوهامًا، مثل الاعتقاد بأنّ الناس مِن حوله جميعهم شخصًا واحدًا يتنكر في هيئاتٍ مختلفة ليظهر كأشخاصٍ آخرين سَواء من الجنس نَفسه أو مِن الجنس الآخر..
31
____________________
30
مثال:- "شخص مُصاب بالهستيريا يقوم بهزّ قدميه بطريقة مستمرّة وغير طَبيعيّة، أو يضرب الحَائط، أيّ فعل قد يأتي على بالكَ هو يقوم به بشكلٍ مستمر بدون أنْ يستطيع التحكّم بنفسه ودون إعطاء اهتمام لرغبته الداخليّة بالتوقف"
30
العلاج:- في بعض الحَالات قد تكون الهستيريا مؤقتّة وتُشفى تلقائيًا وخاصّةً إذا لم يُحقق هدفه، ويُستحسن علاج مرض الهستيريا بالعيادة الخارجية. العلاج النفسيّ:- يتناول تَركيب الشخصِية بهدف تطويرها ونموّها، وقد يستخدم الأخصائي التنويم الإيحائي لإزالة الأعراض، ويَلعب الإيحاء والإقناع دورًا هامًّا هنا، ويستخدم التحليل النفسي للكشف عن العوامل التي سببتْ ظهور الأعراض، والدوافع اللاشعورية وراءها ومَعرفة ...
31
الأعراض الحسيّة:- العمَى الهستيري، الصمم الهستيري، فقدان حاسّة الشم، فقدان حاسة التذوق، فُقدان الإحساس الجلديّ في عضوٍ أو في عدّة أعضاء. الأعراض العقليّة:- اضطراب الوعي، الطفوليّة الهستيرية (السلوك أو التكلم كالأطفال). الأعراض العامة:- ردود الفعل السلوكيّة المُبالغ فيها للمواقفِ المُختلفةِ. ____________________
36
السبب:- -تَلعب الوراثة دورًا ضئيلًا للغاية، بينما تلعب البيئة الدّور الأكبَر. -عدم نضج الشخصيّة وعدم النضج الاجتماعي، وعدم القدرة على رسم خط الحياة، وأخطاء الرعاية الوالديّة مثل التدليل المفرط والحماية الزائدة. - من المُمكن كون أحَد الوالدين ذو شخصيّة هستيريّة فيأخذ الطفل عنه (اكتسابًا) سمات الشخصية الهستيريّة. -ومن الأسباب المعجلة أو المُباشرة فشل في حب أو صَدمة عنيفة أو التعرض لحادث أو جرح أ ...
35
الهستيريا (Hysteria)‏:- هي مرضٌ نفسيّ عصبي تَظهر فيه اضطرابات انفعاليّة مع خلل في أعصاب الحس والحَركة وهو اضطراب تحتوي فيه الانفعالات المُزمنة على ظهور أعراض جسمية ليس لها أيّ أساس عضوي وهي تحدث لهدف عند الفرد الهستيري، قد تَكون بهدف الهروب من الصّراع النفسي أو من القلق أو من موقف مؤلم بدون أنْ يدرك الدافع لذَلك، وعدم إدرَاك الدافع يُميز مريض الهستيريا عن المُتمارض الذي يظهر المرض لغرض مُحدد.. __ ...
34
____________________
39
معلومَة إثرائيّة:- قد يُعاني الشخصُ المُصاب بالاضطراب ثنائي القطب أعرَاض الاكتئاب وَالهوس معًا (الحالة المختلطة)، عَلى سبيل المثال فرط النّشاط مع مزاج مُكتئب..
41
أمّا خلال مرحلة الهوس قد تشمل الأعراض: -الشعور بالسّعادة الشدِيدة. -التحدث بسُرعة كبيرةٍ. -الشعور الكامل بالطاقَة. -الشعور بأهميّة الذات. -شعُور مَليء بالأفكار الجَديدة العظيمة والخطط المُهمة. -الهلوسة والتفكير المُضطرب أو غير منطقيّ. -عدم الشعور بالحَاجة إلى النومِ والأكل.
40
قد تشمل الأعراض خلال مَرحلة الاكتئاب: -الشعور بالحُزن، واليَأس أو الانفعال معظم الوقت. -نقص الطاقَة وصعوبة في التركيز وتذكُّر الأشياء. -الشعور بالفراغ وفُقدان الاهتمام بالأنشطة اليوميّة. -الشعور بالذنب واليأس. -الشعور بالتشاؤم حَول كل شيء. - عدم الثقة بالنفس. -الشعور بالهلوسة وَالتفكير المُضطرب أو غير المَنطقي. -فُقدان الشهيّة. -صعوبة في النومِ. -الاستيقاظ المُبكر. -أفكار انتحاريّة.
36
السبب:- ما زال السبب الدقيق له غير معروف، ولكن يُعتقد أنّ هناك بعض العوامل تكون مزيجًا معقدًا من العوامل المادية، والبيئية، والاجتماعية، والتي يمكن أنْ تؤدي إلى حدوث الاضطراب، وتشمل: -اختلال التوازن الكيميائيّ في الدماغ لمستَويات الناقلات العصبية، وهي مَواد كيميائية مسؤولة عن التحَكم في وظائف الدماغ. -علم الوراثة؛ حيث يُعتقد أنّ الاضطراب ثنائي القطب مرتبط بالوراثة. -غالبًا ما تؤدي الظروف أو ال ...