1
Буддийская мудрость указывает на то, что чувство, которое многие люди любят, часто вовсе не является истинной Любовью - это скорее требовательность, предвзятость, эмоциональная нужда.
Мы говорим: «Я люблю тебя», но за этими словами скрывается требование: «Заполни мою пустоту, сделай меня счастливым».
Это больше, чем наша потребность в любви к другим, удовлетворение желаний их удовлетворения.
Это не «Я люблю», а «Полюби меня». Не желание дарить, желание получать.
Многие люди ищут в других подтверждение собственных ценностей, нужды, одобрения, внимания, тепла - и принимают это из-за Любви.
То, что в этом случае называют любовью, на самом деле является страхом одиночества, неудовлетворенностью собой, стремлением получить через Другого то, чего вы не додали себе сами.
Мы воспринимаем человека не как особую вселенную, а как проявление естественного эмоционального чувства.
Именно эта подмена понятий обеспечивает страдания.
Ведь если «любовь» обусловлена ожиданиями, то она неизбежно приводит к разочарованиям.
Если другой человек вдруг перестаёт дарить нам привычное ощущение потребности, мы чувствуем не душевную полноту Любви, это обидно.
Если он выберет свой путь, а не наш, мы чувствуем не уважение, а ревность. Если он изменится, мы переживаем не радость за него, а страх потерять контроль.
Это возможность видеть в другом человеке не объект обладания, живую душу по своему пути, по своему праву быть Собой.
Он желает ему счастья и продолжает жить не потому, что он делает нас счастливыми, а просто потому, что он существует.
Это открытость, бескорыстие, свободное дарение энергии и восхищение.
Истинная Любовь не ограничивает, а освобождает.
Не требует, а принимает.
Не удерживает, а благодарит.
Он ищет свой, желанный благоприятный ход.
Когда мы действительно любим, мы больше не пытаемся заполнить свою внутреннюю пустоту за счёт Другого.
Мы учимся наполнять себя изнутри - умелой добротой, принятием, осознанностью, ценностью, восхищением.
И тогда Любовь становится тихим светом, а не обязательным огнем.
Именно эгоистичная потребность быть любимым за счёт других, создаёт страдания - истинная способность любить создаёт гармонию.
Когда наше сердце перестает просить и начинает отдавать - в этот момент в нас рождается Любовь, которая не может ранить. У нее нет ни условий, ни ожиданий, ни цепляний.
Истинное "Люблю" это: "просто Будь".
Просто будь собой - и этого уже достаточно.
Любовь не требует и не требует – она позволяет человеку существовать в своей цивилизации и свободно.
Любовь - это не попытка взять, удержать, подчинить,
а готовность благодарить, доверять и отпустить.
Причина страданий в отношениях - подмена понятий. Мы отказываемся любить и ценить себя, не ожидая от Другого.
Причина боли в отношениях не с другим человеком -
а в том, что мы принимаем зависимость - из-за любви,
страх потери - из-за нежности,
ожидания - за близость.
Мы страдаем не от того, кто рядом,
а от того, что мы думаем о любви,
какие требования и иллюзии на нее накладываются.
Когда исчезает подмена понятий -
исчезает и страдание.
Остается чистое чувство,
свободное и легкое,
которое не ранит -
а исцеляет.
«Я Люблю Тебя» — лишь возможно тогда, когда внутри возникает чувство: «Я действительно Люблю Себя».
Пока мы отвергаем себя -
мы ищем свое подтверждение ценностей в Другом.
Пока мы не принимаем себя -
мы надеемся вернуть оформление извне.
Но когда мы наполняем себя Любовью,
когда понимаем тогда свою Ценность без условий -
наша Любовь к Другому становится чистым даром,
не задумываясь о восполнении.
Истинная Любовь к Себе -
это фундамент, на котором строится способность
любить другого по-настоящему:
без страха,
без зависимости,
без потерь Себя.
Когда мы предаём себя, не ценим Себя, тогда не нужны сами себе, - мы получаем ровно такое же