1
1. Закрепитесь в их энергетическом поле
Все начинается с осознанности. Люди чаще думают о том, что уже попало в их энергетический пузырь. Первый шаг - просто мягко войти в это поле, не толкаясь, не утягивая, а едва касаясь краев. Закройте глаза, представьте этого человека и вообразите мягкую нить, соединяющую вас двоих. Она не должна быть натянутой или цепкой, скорее теплой и живой. Это энергетический эквивалент зрительного контакта через всю комнату, только вы делаете его на расстоянии.
Когда вы удерживаете эту связь всего несколько секунд в день, ваша энергия становится для него знакомой. Разум любит знакомое: он снова и снова возвращается к тому, что уже однажды почувствовал и «узнал». Потом, в самый обычный день, когда человек едет в транспорте или задумчиво смотрит в окно, внутри всплывает знакомая нота, и он неосознанно тянется к воспоминанию о вас.
Важно, чтобы в момент такого мысленного контакта внутри у вас было спокойствие. Если вы зациклены, напряжены, злитесь, именно этот оттенок вы и отправляете. Лучше пару раз глубоко вдохнуть, почувствовать тело, ощутить, как вы устойчиво стоите на земле, и уже из этой устойчивости слегка касаться их поля. Тогда ваша энергия запоминается как что-то ровное и приятное, а не как тревожный сигнал.
2. Техника шепота имени
Имена несут силу. Когда вы произносите чье-то имя даже мысленно, вы посылаете к этому человеку небольшой импульс внимания. Прошепчите его имя тихо - не обязательно вслух, хотя если хочется, можете и вслух, - а в своих мыслях. Произнесите так, как говорили бы, если бы он сейчас стоял напротив: мягко, тепло, чуть медленнее обычного.
Увидьте его лицо, пока шепчете имя. Почувствуйте, как энергия из вашей груди движется к нему, как мягкий теплый ветер. Это простое действие закладывает крошечную мысль в их поле, как семечко. Оно не заставляет человека срочно думать о вас, но создает искру, которая может вспыхнуть позже - когда он расслабится, будет скучать, сидеть в телефоне, ждать свою очередь. В такие минуты сознание словно скользит по накопленным импульсам - и вдруг всплываете вы.
Эту практику полезно делать без навязчивости. Пару раз прошептали имя - и отпустили. Здесь важно не количество повторов, а качество ощущения. Если вы произносите имя с теплом, без претензий и требований, то именно такое тепло со временем начинает откликаться в их памяти.