1
#сидимдома
Устали от постоянного сидения дома? Мы тоже! Поэтому попросили блогеров Дзена рассказать, чем они занимаются в самоизоляции и что помогает не сойти с ума.
Анна Колмакова, автор канала «Йога для жизни», уже три недели на карантине в Италии. Она начала больше готовить и советует каждый час отвлекаться на спорт. Например, присесть 15–30 раз, отжаться 10 раз или просто потанцевать.
Иван Филиппов, автор канала «Запасаемся попкорном», теперь по вечерам устраивает Zoom-вечеринки с друзьями из разных стран. А ещё поделился списком своих любимых сериалов, которые стоит посмотреть.
Иоанн Карабидович, автор канала «Поп на мото», перенес службу в онлайн и проводит больше времени с близкими. И нам он тоже рекомендует убрать в сторонку гаджеты и начать заново знакомиться со своей семьей.
Больше советов — в Журнале: https://bit.ly/2wfNmY0